Antioksidan Güçlü Bir Smoothie Tarifi
Lezzetli ve besleyici bir smoothie ile güne başlamak veya öğünler arasında atıştırmak için harika bir seçenektir. İşte antioksidan açısından zengin bir smoothie tarifi:
- Fit Tarifler Haberleri
- 28 Haziran 2024, 10:27:26
Kırmızı Smoothie:
Malzemeler:
1 su bardağı ahududu
1 su bardağı böğürtlen
1/2 su bardağı yaban mersini
1/2 muz
1 yemek kaşığı chia tohumu
1 su bardağı badem sütü
Hazırlanışı:
Tüm malzemeleri bir blender'a koyun ve pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın.
Hemen servis edin ve keyfini çıkarın!