YULAFLI FİT TARTOLET 🤤
Sağlıklı bir yaşam için doğru beslenme alışkanlıkları önemli. Sizlerle tatlı krizine girdiğinizde kolaylıkla yapabileceğiniz fit tartolet tarifi paylaşıyoruz.
- Fit Tarifler Haberleri
- 03 Nisan 2023, 11:16:08, Güncelleme: 03 Nisan 2023, 16:36:46
Yulaflı Fit Tartolet Tarifi
Malzemeler
• 2 su bardağı yulaf ezmesi
• 2,5 yemek kaşığı tam buğday unu (Yulaf unu da kullanabilirsiniz)
• 3 yemek kaşığı bal
• 3 adet orta boy muz
• 1 adet kivi
• Orman meyveleri
• Nane
• 3 yemek kaşığı süzme yoğurt
Nasıl Yapılır?
1. 2 adet muzu ezin.
2. 2 yemek kaşığı balı ekleyin.
3. Karışımın içine yulaf ezmesi ve tam buğday ununu ekleyip yoğurun.
4. Karışımı mini kek kalıplarına ortasında oyuklar olacak şekilde paylaştırın. 180 derece fırında 15 dk pişirin. 3 yemek kaşığı bal ve 3 yemek kaşığı süzme yoğurt ile hazırladığınız karışımı pişirdiğiniz yulaflı çanakların içine doldurun. Üzerlerini muz, kivi, orman meyveleri ya da tercihinize göre çeşitli meyvelerle süsleyebilirsiniz.
Afiyet Olsun