Bayramda Hafif Tatlı Tercihleri

Hurma ve cevizli topları: Hurma ve cevizli toplar, hem pratik hem de lezzetli bir atıştırmalık seçeneğidir. Tatlı ihtiyacınızı da karşılayacak olan bu topları, ara öğünlerinizde de tüketebilirsiniz.

Yulaflı ve muzlu kek: Yulaflı ve muzlu kek, hem sağlıklı hem de lezzetli bir tatlı seçeneğidir. Fırında pişirerek daha fit bir hale getirebilirsiniz.

Chia pudingi: Chia pudingi, son yıllarda oldukça popüler hale gelen bir tatlı seçeneğidir. Hem lezzetli hem de sağlıklı olan chia pudingini, meyveler ve yulaf ezmesi ile süsleyebilirsiniz.

Mevsim meyveleri ile yapılan tatlılar: Mevsim meyvelerini kullanarak hem lezzetli hem de sağlıklı tatlılar hazırlayabilirsiniz.

Vegan cheesecake: Vegan cheesecake, klasik cheesecakenin daha sağlıklı bir versiyonudur. Şeker ve tereyağı yerine, bitkisel ürünler kullanarak vegan cheesecake hazırlayabilirsiniz.

Sütlaç: Sütlaç, bayramların vazgeçilmez tatlılarından biridir. Klasik sütlaç yerine, daha hafif bir alternatif olarak yulaf ezmeli veya chia tohumlu sütlaç deneyebilirsiniz.

Muhallebi: Muhallebi de fit bir tatlı seçeneğidir. Şeker yerine pekmez veya stevia kullanarak muhallebinizi tatlandırabilirsiniz. Üzerine taze meyveler ekleyerek de lezzetini katlayabilirsiniz.

Sağlıklı tatlı yaparken:

• Şeker yerine pekmez, bal kullanabilirsiniz.
• Beyaz un yerine tam tahıllı un kullanabilirsiniz.
• Tatlılarınızı fırında veya tavada pişirebilirsiniz.
• Tatlılarınızı süslemek için taze meyveler kullanabilirsiniz.

👉🏼 1 DAKİAKDA BACAK SIKILAŞTIRMA VİDEOSUNU İZLEMEK İÇİN TIKLAYIN...