Fit Tiramisu Tarifi: Lezzetinden Ödün Vermeden Sağlıklı Keyif

Klasik tiramisunun lezzetine hayran olanlar için, sağlıklı ve hafif bir alternatif sunuyorum: Fit Tiramisu Tarifi! Bu tarifte, klasik tiramisudaki bazı malzemeleri daha hafif ve besleyici seçeneklerle değiştiriyoruz. Böylece, hem tatlı ihtiyacınızı karşılayabilir hem de formunuzu koruyabilirsiniz.

Malzemeler:

Keçiboynuzu Katmanı:

200 gr keçiboynuzu tozu
2 su bardağı badem sütü (veya soya sütü)
3 yemek kaşığı bal
1 paket vanilyalı pudra

Kahveli Katmanı:

2 su bardağı soğuk su
2 yemek kaşığı hazır kahve
2 paket kakaolu bisküvi

Üzeri için:

Kakao tozu

Hazırlanışı:

1. Keçiboynuzu Katmanı:

Bir tencerede badem sütünü ve vanilyalı pudra şekerini orta ateşte karıştırmaya başlayın.
Süt kaynama noktasına gelmeden, keçiboynuzu tozunu ekleyin ve topaklanmaması için sürekli karıştırın.
Karışım koyulaşana ve puding kıvamına gelene kadar pişirin.
Pudingi ocaktan alın ve soğumaya bırakın.

2. Kahveli Katmanı:

Soğuk suda kahveyi çözün.
Kakaolu bisküvileri tek tek kahveli suda hafifçe batırın.

3. Tiramisu'yu Birleştirme:

Bir borcama veya servis tabağına ilk katmanı oluşturmak için soğumuş keçiboynuzu pudinginden bir miktar yayın.
Üzerine kahveye batırılmış bisküvilerden bir sıra dizin.
Bu şekilde katman katman ilerleyerek tiramisuyu tamamlayın.
En üst katmanı keçiboynuzu pudingi ile bitirin.
Kakao tozu ile tiramisunun üzerini süsleyin.

4. Soğutma ve Servis:

Tiramisuyu buzdolabında en az 2-3 saat soğutun.
Soğuttuktan sonra dilimleyerek servis edin.

👉🏼 "MAGNEZYUMUN GÜCÜNÜ KEŞFEDİN" VİDEOSUNU İZLEMEK İÇİN TIKLAYIN...

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.