Ketojenik diyet, yüksek yağlı besinler ile yeter miktarda protein içeren besinlerin öncelikli tüketildiği, düşük karbonhidratlı bir diyettir. Ketojenik diyetin halk arasındaki bir diğer adı da keto diyettir. Peki ketojenik diyetin faydaları nelerdir? Ketojenik diyet kimlere uygulanır? Diyetisyen Zehra Akın, bu soruların cevaplarını Fit Yaşa ekranlarında açıkladı.
